UČINKOVITOST IN PREDNOSTI LIKOVNE TERAPIJE
Učinkovitost verbalnih psihoterapij je široko poznana in priznana oblika psihološkega zdravljenja; likovna psihoterapija je enako učinkovita, toda na našem področju manj znana metoda terapije. Kljub temu pa je vredna posebne pozornosti saj njena terapevtska vrednost koristi ljudem s širokim spektrom težav že skoraj celo stoletje.
Likovna terapija se odlikuje po svoji dostopnosti, saj je primerna za vsakogar, tudi ljudi, ki se ne znajdejo najbolje z besedami, jih nočejo ali pa sploh ne morejo uporabljati. Likovna terapija je v tem smislu še posebaj koristna za otroke, saj le te težko ubesedijo kar jih moti.
Učinki so pravzaprav enaki kot v verbalnih terapijah, le da je pot do njih drugačna. Da pa neštejemo le nekaj najpomembnejših:
razvoj zdrave samopodobe,
porast čustvene samostojnosti in samozupanja,
razvoj sposobnosti za upravljanje čustev in odnosov v življenskih izzivih,
spoznavanje in iskanje lastnih interesov in potencialov,
razvoj ustvarjalnosti in abstraktnega mišljenja,
izboljšanje koncentracije in motivacije,
razvoj življenskih veščin in tehnik reševanja problemov,
sproščanje,
razvoj prosocialnega vedenja in izboljšanje odnosov,
spremembe vedenjskih vzorcev,
razvoj pozitivnega mišljenja...
Mama dveh deklic